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夏季北京助孕宝宝饮食三要

2018/7/6 22:04:59      点击:
    相约夜幕,一起学习健康知识。听众朋友们大家晚上好,欢迎收听今天的《健康夜谈》。
    夏季天气炎热,不管对大人还是北京助孕宝宝来说,都是受折磨的。天气的炎热易使北京助孕宝宝没胃口吃饭,会影响北京助孕宝宝的健康成长。北京助孕宝宝夏季饮食怎样才合理呢?下面我们一起来学习一下。

夏季北京助孕宝宝饮食三要:

1、要调整食谱
夏天气温高,出汗多,需要为北京助孕宝宝增加食物的供应,为此,可以适当地让北京助孕宝宝多进食一点牛奶或奶制品,多吃新鲜蔬菜。

2、要多喝白开水
尽量鼓励北京助孕宝宝多喝白开水,不要等到口渴时才记得喝。特别注意的是一次性大量进水,会淡化胃酸,不利消化食物和杀菌。所以,补水宜少量多次。

3、要保证食物新鲜清洁
夏天食物特别容易变质,所以最好即买即烧即吃。这样才能更好地保护北京助孕宝宝的肠胃健康。